Cura do Ressentimento_Padre Leo_Efésios 4, 17-25.

A primeira coisa a fazer é avaliar os sentimentos estragados
A primeira coisa a fazer para curar um coração ressentido é um diagnóstico claro do problema que mais nos aflige.
Como vamos tratar um problema se não conhecemos suas causas?
(...)Que sentimentos são esses? Que tipo de estrago têm?
O que está causando o estrago? De onde provêm os sentimentos negativos?
Desde quando estou me sentindo assim? Lembro-me de algum fato relacionado ao sentimento estragado?
É um sentimento racional ou irracional, isto é, mais instintivo do que real?
Será que não estou olhando para o problema com lentes de aumento? Ou o problema é realmente sério e perturbador?
Desejo realmente a cura ou prefiro manter o sentimento estragado como estratégia para ataques ou defesas futuras?
(...)E nunca podemos nos esquecer de que aqui estamos falando de problemas íntimos, de feridas interiores, de mágoas nem sempre muito conscientes.
(...)Aí o problema já precisa de outro tratamento.
Outra coisa importante a fazer é parar de alimentar os sentimentos negativos.
Para se tornar ressentimento, esses sentimentos precisam de pensamentos negativos, palavras torpes, indelicadezas, hostilidades e outras atitudes semelhantes.
(...)
A partir da constatação da ferida, passamos a aplicar sobre ela o remédio do perdão.
Além do perdão e do amor incondicional, precisamos cultivar atitudes que nos levem a viver curados.
É preciso ter coragem de ser diferente, e não viver como os pagãos, com o entendimento obscurecido (jeito simpático de chamar alguém de anta!) e o coração empedernido. Leia Efésios 4, 17-25.
(...)
Como o próprio texto sugere, a cura do ressentimento é um processo longo, mas se não for iniciado nunca será concluído.
Não podemos ter pressa, mas é preciso começar!
Na superação dos pequenos conflitos do dia a dia vamos nos preparando para as grandes batalhas de nossa história.
(...)
Trecho extraído do livro “A Cura do Ressentimento”do saudoso Padre Léo - SCJ).